今曰消息:

拯救“熊猫眼” 护理、食疗双管齐下

2019-07-15 04:48:46   编辑: 网站小编  来源: 互联网  

娱乐FM资讯   mp.yulefm.com

 

  长期熬夜、睡眠不足,眼睛得不到休息,这些都是导致男士“熊猫眼”的主因,但这些对于上班族男士来说都是无法避免的,所以,该如何有效应对 “熊猫眼”是现在大家尤为关心的话题。该如何拯救呢?小编跟大家一起来学习:

  冷热敷交替

  黑眼圈的出现很大一部分原因是眼周血液循环不好造成的,可以利用冷热敷交替进行的方法刺激眼周血液流通,从而去除黑眼圈。在洗完脸后先用温热的毛巾敷眼十分钟,热毛巾会刺激血液的循环,之后用冷毛巾敷于眼部一分钟左右,让血管迅速收缩。这样冷热敷交替进行对眼周肌肤进行锻炼,从而形成自我调节能力,黑眼圈自然消失不见。

  眼部按摩

  用中指或无名指轻柔按压双眼,由眉心开始轻轻往外按压绕成圆圈,重复做四至六次,既可舒缓眼部疲劳,对于血液循环不良所导致的黑眼圈也有效果。要注意的是,按摩力道不可以过大,否则反而可能因为摩擦、外力,反而让黑眼圈更恶化。

  食补

  樱桃

  樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑,是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C,而且含铁极其丰富,是山楂的13 倍,苹果的20 倍。除了含铁量高之外,它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A,帮助活化细胞、美化肌肤。

  黄瓜

  黄瓜富含人体生长发育和生命活动所必需的多种糖类和氨基酸,以及丰富的维生素,为皮肤、肌肉提供充足的养分,可有效地对抗皮肤老化,减少皱纹的产生。所含丰富的果酸,能清洁美白肌肤,消除晒伤和雀斑,缓解皮肤过敏。

  柠檬

  柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C 等多种营养成分。此外,还含有丰富的有机酸、柠檬酸,具有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效。

  以上即为“熊猫眼”的有效解决措施!尽管有方法可以拯救熊猫眼,小编在此还是要提醒大家的是,保护眼睛最好的办法是健康生活生活作息正常才是王道!

  • 标签 :

延伸阅读

首页 > 娱乐FM资讯 > 美容 » 拯救“熊猫眼” 护理、食疗双管齐下